tag:blogger.com,1999:blog-155412132011-04-22T03:19:47.910+08:00Have a Nice DayWelcome to my Blog!amynoreply@blogger.comBlogger301100tag:blogger.com,1999:blog-15541213.post-1159623095028273932006-09-30T21:18:00.000+08:002006-09-30T21:32:35.493+08:00這個世界作詞：蔡藍欽 作曲：蔡藍欽在這個世界 有一點希望 有一點失望 我時常這麼想在這個世界 有一點歡樂 有一點悲傷 誰也無法逃開我們的世界 並不像你說的真有那麼壞 你又何必感慨 用你的關懷和所有的愛為這個世界 添一些美麗色彩我們的世界 並不像你說的真有那麼壞 你又何必感慨 用你的關懷和所有的愛為這個世界 添一些美麗色彩amynoreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-15541213.post-1155995102659475112006-08-19T21:34:00.000+08:002006-08-19T22:16:54.210+08:00懶惰vs疲勞不知為何這星期的學生的人數劇減 是工作太繁忙或是有事在身 還是單純的懶惰?有一班的學生從一開始高達三,四十人到這星期只剩五,六人...不知是我的教法的問題, 還是他們已對瑜珈的熱情減退.帶領進門的師父安慰我說"懷疑自己教學是必經的過程".amynoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-15541213.post-1148032719322572332006-05-19T17:51:00.000+08:002006-06-08T17:12:15.406+08:00有一個女孩叫甜甜....有次和朋友談到兒時記趣, 突然想起"小甜甜"卡通. 友人竟不知這經典的卡通,所以就簡短的講述故事....突然發現原來看似勵志的情節,其中竟然有著錯綜複雜的愛情故事以及為人處世的道理, 懷疑當時甚小的我如何體會.amynoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-15541213.post-1143192820508054832006-03-24T17:08:00.000+08:002006-03-24T17:33:40.510+08:00舞細胞 vs 無細胞很久沒有看學生的畢業舞展...上星期看了台藝大的畢業舞展是因捧好友的場...先不論舞碼編排的好壞,讓我感到遺憾的却是觀眾的素質...觀眾多半是學生的家人,朋友,校友或是學弟妹....整場都無法專心欣賞, 因前後左右的人一直在對著舞台上的舞者評頭論足或是找尋自己的愛女...更誇張的是..旁邊的太太脫了鞋腳坐在椅子上...我看只差沒摳香港腳....把演藝廳當做自己的家...我只能無奈地搖搖頭,看到一半就離席...amynoreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-15541213.post-1140014931906068182006-02-15T22:46:00.000+08:002006-02-15T22:48:51.926+08:00Magnificat收音機傳來巴哈(Bach)的Magnificat…剎那間, 疲憊的心靈隨著音樂節奏找到出口渲洩巴哈的音樂總是讓我感到輕鬆愉快, 生命充滿了無限的動力.聽了那麼多年的古典音樂,發現古典音樂也是“芭樂音樂”, 也就是說:古典音樂己流傳一 、二百年, 還是聽不厭. 現今常常在廣告、電影配樂、或是大到摩登的城市或是小到鄉間村落且不分國籍都可接觸到. 只嘆古人實在太優秀, 我們後生晚輩很難追得上….amynoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-15541213.post-1137571098961205582006-01-18T15:54:00.000+08:002006-01-18T15:58:18.976+08:00Geisha vs Courtesan看完藝妓回憶錄((Memoirs of a Geisha), 讓我想起躺在家中的DVD “Dangerous Beauty” (幾年前在學校上西洋文學課時,老師特別在課堂上放映討論,覺得不錯,就在Amazon 訂購)二部片有太多相似次處…就連如何成為名妓的訓練過程也有雷同之處:People: Geisha/CourtesanWhy: close to loversTeaching: taught by big sister/motherEnding: have a “happy ending”(could not be a wife)以前的時代, 無論東西方,只有青樓技女才能受教育,以便和男人吟詩作對,商討國家大事….其實最重要的是抓住男人的心!amynoreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-15541213.post-1136370776125304322006-01-04T18:31:00.000+08:002006-01-04T18:32:56.143+08:00嶄新的一天從捷運昆陽站到公司有許多公車可以選擇…大有巴士、 首都客運、東南客運 、當然還有自家公司的交通車….今天早上到捷運站已錯過公司的交通車, 所以意外地搭上大南客運…還未到對岸，公車司機就用麥克風喊著 “到軟體園區”… 心想太離譜了既然拉起生意…踏上階梯，司機高興起道早安，我也順勢說句早安。幾分鐘後 ，司機關門上路，既然開始廣播“感謝你搭乘本公車，祝你有嶄新的一天，工作愉快，身體健康 ，新年快樂"看者冬季陽光灑進車內，溫熱的亮光映在臉龐….感受到今天真的是嶄新的一天!amynoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-15541213.post-1134985151580024812005-12-19T17:12:00.001+08:002005-12-19T17:44:14.490+08:00藝術vs商業下午接到朋友的電話....她氣憤地說到:上星期五晚上只有二位學生上某位老師的芭蕾課,老闆竟然跟她說"你應該要想辦法留住同學,畢竟我們是做生意,開門就是要賺錢."老師聽後也不高興地回應"那就把我的課讓給其他老師!"這家舞蹈社是出了名的勢利,只是沒想到老闆如此大咧咧的毫不忌諱的說出"生意經". 話是沒錯:商人做是要賺錢.只是在心中保有那點藝術心靈的我們,頓時被世俗的晦氣沾滿.amynoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-15541213.post-1134121920932328982005-12-09T17:36:00.000+08:002005-12-09T18:12:58.263+08:00CPR 十年前因工作的關係,上了整整一星期的十字會的急救員的課程.現在因體適能的執照需要附上CPR的證書.隔了十年再與安妮碰面,格外的親切....在台安醫院報名CPR課程,共為期二星期(共12小時).費用完全是免費. 沒想到共有60幾位報名參加. 想不到現在大家滿有急救的觀念...amynoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-15541213.post-1132913006648856912005-11-25T17:42:00.000+08:002005-11-25T18:03:26.663+08:00狗兒流浪記前幾天看到一則新聞....名叫嘟嘟的西施犬在台北的家附近走失, 沒想到一年後却在台南被善心人士帶到獸醫診治,獸醫憑藉狗兒身上的晶片,找到了主人...主人看見愛犬身上長滿爛瘡,身子直發抖,張大雙眼看著....家中也養過名叫嘟嘟的狗,不過是小型杜賓犬,他在三年前就往生了,當時他已17歲,在狗界算是高壽. 他在"年輕"時曾離家出走多次...大概他也認為別家的草坪比較綠吧! 但是過沒幾天,他總是帶者傷回家,大概還是覺得自己的狗窩比較溫暖.amynoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-15541213.post-1132309879891194362005-11-18T18:15:00.000+08:002005-11-23T14:26:14.193+08:00別人的經驗不等於你的經驗!在新東家己是第三個星期了.....第一星期:沒事第二星期:和法國佬在電話上吵架(他在巴黎,我在台灣)....他竟然對我說shit第三星期:和法國佬闢室長談...他竟然問我"有什麼地方我可以幫你" ???? 我莞爾一笑說"你只要不要對我發脾氣"...今天中午一起吃飯時...他竟然對我說"今天中午算是welcome party... 所以你不能太快辭職"....聽了我哈哈大笑....上班之前已有耳聞(應說是有人告誡)法國佬很難搞...... 雖然在第二個星期有和他有些許磨擦, 但至今還算良好....(現在正在忙裡偷閒喝著starbucks' coffe, 寫我的blog)上任前已有高人指點:我不需要依照法國佬以前秘書的工作模式,因為未必適用於我.說的真是對極了...我應該用我amy式的工作方式,不需套入別人的框框,畢竟小女子也不是第一天進社會, 對自己應更有自信.amynoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-15541213.post-1130498612755930132005-10-28T19:02:00.000+08:002005-10-28T19:23:32.766+08:00FarewellMy dear friends,It is time to take a curtain.Thank you for being part of my play.Thank you for seeing my performance until the end.Sorry, I could not give you an encore.I have to leave for the other theater,as the stage is ready for me.I am looking forward to meeting you next timeGoodbye! My dear friends.布幔緩緩降下, 該是謝幕的時候謝謝你參與我的表演更感謝台下的觀眾耐心地看完很抱歉, 我不能為你表演安可曲我必須盡快收拾細軟, amynoreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-15541213.post-1129805753161493622005-10-20T18:51:00.000+08:002005-10-21T13:48:15.923+08:00Oyster第一次欣賞來自以色列的平頭舞團 (Inbal Pinto Dance Company)的Oyster蠔華馬戲團。結束之後的座談會中，大家紛紛對舞碼的名稱感到興趣，也好奇編舞家在創作時的想法。藝術總監Inbal Pinto & Avshalom Pollak提到所有動作的靈感都是來自生活…又是生活…戲院就像牡蠣一樣…要坐進觀眾席，打開之後才知道珍珠是圓還是白。這讓我想起阿甘正傳的“巧克力理論”永遠不知手中的巧克力裡是什麼樣的口味。生活中充滿了驚喜，這或許是支撐我們走下去的原因。記得十幾年前第一次上李靜君(現任雲門舞集的首席舞者)的現代舞課，她在教“走路”時…因為我們實在是跳的很奇怪而安慰我們說:的確不容易…我們要從日常生活的動作轉換成舞蹈，把平凡的事件認真的當做一件事。amynoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-15541213.post-1128926653967221602005-10-10T14:31:00.000+08:002005-10-10T14:44:13.973+08:00文化差異好消息! 遠在美國的同學也得到理想的工作，記得就在前幾天，我們透過MSN交換interview的經過，互相打氣鼓勵。 其實新公司的好心大秘書(應算是我的貴人)，在interview之後的隔一天，特別打電話提醒我要e-mail感謝函給interview的法國佬(也就是我以後的老闆…以後可能會常常提及他的名字..呵!呵!)…我說晚一點再寫，現在我很忙…沒想到大秘書說有另一位從澳洲來的小故娘已寄了感謝函給法國佬，法國佬看到了很吃驚…大秘書連忙澄清“台灣人比較含蓄保守….”但是法國佬似乎不以為意…我們都犯了一個中國人的毛病，應該說是亞洲人，我們很容易對自己失去信心，也就是妄自菲薄…習慣把『謙虛』當做擋箭牌….不敢勇敢去爭取自己想要的…只怪我們生活在儒家中庸的思想…在這要特別感謝我的好同事(雖然一天到晚喊我是『過期女』)…她在lunch interview之前打電話給我說“amynoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-15541213.post-1128330656248030692005-10-03T17:02:00.000+08:002005-10-03T17:10:56.313+08:00撥雲見日 好運來紛紛擾擾二星期的不安，終於在今天有了比較讓人心安的消息。公司無預警的裁徹部門，雖然心裡已有心理準備，但是難掩心中難過悲憤之情…只能說上天逼我做決定，逼我正視未來的路如何走….昨天在日記本畫上我的“工作譜” 才發現事出必有因..看似毫無相關的人或是事，却是現在影響我最深…現在的敵人可能是明天的朋友…你的仇人可能是你的貴人….活在當下，善待周遭的人…將會得到意想不到的福報…amynoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-15541213.post-1127813233548110232005-09-27T17:18:00.000+08:002005-09-27T17:27:13.553+08:00社會比例今天收到好朋友珠殊的喜帖…真替她高興…他們也愛情長跑有六年多了…本來珠珠想找我當她伴娘，但念及我已當了太多次而會嫁不出去，因而作作罷…我們這群高中死黨共有7位，只剩下我還是單身…每次聚會時總是搬出那套“結婚真好”… 真的是如此嗎?雖然心中不悅的被叫[過期女]，但是這比好比有人到7-11買瓶可樂，喝過之後才發覺味道不對而被丟到垃圾桶好多了…我寧可被放在架上也不要被人糟蹋(雖然最後還是會被店員因過期丟進垃圾桶)Anyway 常常想一個問題:若是我們這群好朋友是一個小型的社會型態，那有人單身，有人離婚，有人生小孩，有人分居，也就不足為奇了。amynoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-15541213.post-1127723401943723802005-09-26T15:59:00.000+08:002005-09-26T16:30:02.880+08:00十秒鐘星期六晚上和友人看了瑪姬˙瑪漢舞團的的「UMWELT 」(環鏡)。經過表演後的面對面的交談，才了解創作的由來以及瑪姬˙瑪漢所表達的意念。果真，小女子算是滿有慧根..心中的想法和大師相距不遠…(雖然多數人並不是喜歡這舞劇)生活是很單調乏味，沒有開始也沒有結束。所有生活所產生的動作幾乎是在10秒內完成…生活充滿了暴力及你我都不經意留下看似無用的垃圾。它可能影響你的人生或許並無意義…但是這讓我想起榮格的[集體意識]:每件事件的發生都有它的道理。它暗自牽動你我或是全世界。在你亳無防備時潛入你的潛意識…而你一直不自覺，直到發生…amynoreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-15541213.post-1127357858376694422005-09-22T10:54:00.000+08:002005-09-22T10:57:38.380+08:00問路今天上班的路上，被一位女子問路。看起來她應是20來歲的原住民，問我信義分局在那? 我正要指信義警察分局，她才說明是有社會局，我才意會是信義行政中心…她又連忙補充是處理家暴…是她受到家暴嗎?看起來不像…要不要問她發生了什麼事…可以幫忙嗎?…正義感又莫名其妙的升起….算了!…這畢竟是人家的私事，還是不要干涉。用手指一指信義行政中心的大樓…我就走往公司的方向…心中默默祝福她，希望一切沒事…小女子不管是在國內還是國外常常會被問路。國內就算了，因為我長得應該是慈眉善目，和藹可親的樣子，一看就是好人好事的代表…(不誇了..再寫下去…看的人可能已吐滿地)。Anyway在國內我可以理解，為何在國外也會被問路…就連遠在冰天雪地的奧斯陸也會被問…在人生的路途上，迷路時可以問誰? 現在，誰可以告訴我如何走到人生的[最高目標]?amynoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-15541213.post-1126866265657647362005-09-16T18:17:00.000+08:002005-09-16T18:24:25.663+08:00身體健康 萬事如意上星期五又落枕了!心想讓它自然痊癒，身體有它自然的機制。脖子酸痛已不是新鮮事了，擦擦從日本帶來的小護士熱力軟膏，過幾天應該就好了…沒想到前天晚上開始劇烈疼痛，脖子痛到頭…買了成藥，希望能止痛，結果並無成效…隔天掛下午的復健科門診…在看西醫之前，猶豫是看中醫還是西醫，只差沒有用玫瑰花來決定…因為主治醫生巡房所以由住院醫生代理…小醫生問了許多問題…要求照X光…想照骨骼肌肉的超音波，但是時間不允許..走在放射室的路上，好奇的看了手中的資料…天啊!病因:頸椎關節退化，脊椎病變?我真的是老人家呀!懷著忐忑不安心情回到門診室…大醫生已回來了…小醫生先向大醫生報告我的狀況….大醫生問我“什麼樣的工作?“一般辦公室的工作”“你的老闆一定很喜歡你”“對” (當然喔…一臉狐疑的我)“你工作太認真了…不要太認真…”呵!呵! “你最好告訴我老闆…”我連忙追問是不是有骨刺…“沒有..amynoreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-15541213.post-1126512585639947392005-09-12T16:03:00.000+08:002005-09-12T16:09:46.786+08:00紀念911中午用餐時，同事告訴我一個有關911的故事…在911的前夕，也就是9月10日，有一位在雙子星工作的A君接到被解雇的通知，“明天以後不用來上班了!” 心中真是氣到最高點，來這家工作不到三個月， 說砍人就砍人，唉~ 不知下一家工作在何處?B君卻是幸運被留下來的員工，晚上B君打電話和朋友訴說公司裁員的消息及慶幸工作飯碗保住，但是因為人力縮短，留下來的員工必須提前早上八點上班，好應付龐大的工作量，B君就草草和朋友道晚安…因為明天可要早起…隔天，B君的朋友得知恐怖份子攻擊雙子星的消息，趕緊打電話給B君希望他是平安的，但是一直聯絡不到他…一直到現在…我的同事是就是B君的朋友…聽完後，實在是無言以對…想起范仲淹在《岳陽樓記》中的 “不以物喜，不以己悲”...amynoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-15541213.post-1126060951921382592005-09-07T10:30:00.000+08:002005-09-07T17:29:53.046+08:00 SAY HELLO上星期日的晚上和家人一起逛夜市，看見了友人的背影(二女一男)，正在猶豫是否要去打招呼，因為感覺怪怪的，就作罷。走了一小段，見到他們正在買黑輪，算了~ 基於禮貌還是上前say hello，抱著我的漂漂(我家小犬)站在A女的身旁，想嚇她一下，他們發現我後，男君要求抱我可愛的漂漂，寒暄了一下，感覺氣氛還是很詭異，幸好這時有小姪子前來解救… 聽B女說有看到我的背影，但不確定是我(是嗎?)…這時我才恍然大悟，他們其實也不太想向我打招呼…這時才體會打招呼也是有很深的學問… 在書店看見老闆，要不要打招呼?在café看見鄰桌坐著前男友，要不要打招呼?在動物園內相親時見到前女友，要不要打招呼?在路上見到好朋友的男友牽著另一女子時，要不要打招呼?在站牌見到討人厭的鄰居，要不要打招呼? 看見朋友但不想講話，不想理人時，要不要打招呼? amynoreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-15541213.post-1125903713482902632005-09-05T14:52:00.000+08:002005-09-07T09:59:53.200+08:00The Promise of a New Day 剛下課正在走廊休息排隊等洗澡，教室傳來Promise of a New day(by Paul Abdul)歌曲，頓時跌進高中時期…那時的我是多麼的不可一世，天真的認為可以恣意遨遊這世界，光明的前途等著我，沒有人可阻擋我，然而隨著時間的流失(不太想說是歲月的摧殘)及現實社會的磨練，狂妄的心早己被庸碌的心所替代。不後悔！更珍惜那段傲慢的年輕時光…曾經幫學妹編過這支舞，神奇的是經過十五年之後，有些動作還依稀記得....Eagle's calling and he's calling your nameTides are turning bringing winds of changeWhy do I feel this wayThe promise of a new dayThe promiseThe promise of a new amynoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-15541213.post-1125504361227058502005-08-31T23:36:00.000+08:002005-09-02T09:45:59.346+08:00最想居住的城市?今天和朋友聊到那一個城市是最想永遠定居? 朋友答“舊金山”，因為氣候好，空氣新鮮，有看不到邊的海岸，風光明媚，鳥語花香(後二句是亂加)，他真是個陽光男孩。而我呢? 想了一會…“巴黎”朋友笑者說因為是羅曼蒂克的城市，小女子才不會那麼膚淺。想到要永遠待在一個地方，應該選個有讓我待久的因子…“巴黎有逛不完的博物館及看不完的表演”正合我意。(其實心中有閃過紐約的影像，但是敝人認為美國是文化沙漠…)《題外話:看到某牌子飲料在巴黎所拍攝的廣告，配上小野麗沙的Ay Cosita Linda，讓我不禁想起在巴黎悠閒晃盪的日子》問了另一個朋友同樣的問題，他既將遠赴加拿大移民，原以為他會選北美某城市，既然也選了巴黎...問他原因，他說環境好…美國的朋友今天拿到綠卡了…似乎沒有人想待在台北，小馬哥可要加油了!或許是我們知道台北這城市有許多藏污納垢的地方，對她是又愛又恨。amynoreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-15541213.post-1125290676179004722005-08-29T12:35:00.000+08:002005-08-29T16:09:57.846+08:00肱二頭肌很重要嗎? 昨天上了二堂體適能的學科，快被肌肉骨骼名稱淹沒。學姐提醒我最好連英文一起背，這樣一來不但顯示出我們的專業又可以唬唬人，或著上網找資料時也比較方便。上課中，教官不斷舉出台面上某位有名教練傳播錯誤的動作及不正確的觀念，而且不屑地說“他是在騙媽媽桑，他所設計的動作完全沒有運動科學的根據”。現在的社會注重行銷包裝，不可諱言大部份的人都是外貌協會的會員，很容易被亮麗的外表所蒙蔽，往往忽略了原本。或許那些歐吉桑、歐巴桑，才不管肱二頭肌或肱三頭肌有沒有練到，只要上課跟者教練亂喊亂叫，心情愉快就好了。我們這些「專家」就乖乖閉嘴，畢竟沒有人想看五六十歲歐巴桑的六塊腹肌。我還是聽者我的Kanon，認真做我的Plie。amynoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-15541213.post-1124769331246978402005-08-23T11:29:00.000+08:002005-08-29T12:51:15.186+08:00每年的冬至，父親總會準備他那特製的湯圓應應節慶，或許這是他家鄉的習俗.....但是隨著這幾年姊妹們出嫁及出外工作，只留下我這唯一的小孩還賴在家中，家中人口變少，愛下廚的父親也就不常做他那只標榜[煮熟就好]的菜餚. 去年的冬至，學校下課已是晚上10點多，在回家的路上心中盤算者，是否要到巷口買客家湯圓...出了捷運站己11點多，算了! 還是回家趕快睡覺吧，天氣好冷喔!...但是感覺少了些什麼... 心中不斷的OS...想著想著也就到家了.一進家門，第二隻腳還沒跨進門檻，阿姨就喊著要不要吃酒釀湯圓.... 好啊!...阿姨在廚房忙，我在客廳看電視....聞到了酒釀的香味，看到阿姨端著剛起鍋的酒釀湯圓加蛋，心中莫名的感動，那一刻覺得自己好幸福...想起你的幸福味道?幸福的味道 小野屋子裡瀰漫著剛才刷完的油漆味道。老婆要女兒上頂樓的小石屋去午睡，可以暫時躲過油漆的味道，留下我們清理善後。很久以後，amynoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-15541213.post-1124676917656156862005-08-22T10:09:00.000+08:002005-08-22T13:47:18.123+08:00什麼是「台客」? (標題是amy隨意取的...)是amy偉大的老師Howard Lin(2005-08-19 11:10:21) 寫的....「台客」一詞近來除了坊間盛行，更引起喧然大波；許多民間團體如台灣教師聯盟、北社等嚴正抗議，認為這是有損台灣人的尊嚴，帶有貶低意味，因而大聲疾呼去「台客」污名化。另一方面，搖滾藝人伍佰等卻在這敏感時期，發起「台客搖滾」演唱會，引發北社秘書長楊文嘉不滿。他認為「台客」一詞具有高度形象的指涉，像是檳榔西施、騎摩托車兩腳開開等，為一階級、文化歧視，高度汙名化台灣語彙。台教會會長戴寶村更表示，台灣長期語言政策與教育造成階層化，台語的公共場域不斷被壓縮，還被歧視、汙名化，好像「台」就是「俗」；讚美人家就要講國語，罵人就講台語；穿西裝就講國語，吃檳榔就講台語。不可諱言，「台客」一詞起先是用來描述某階層人民的特質與習性，在口語化與流行的趨勢下，amynoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-15541213.post-1124444758152692102005-08-19T17:42:00.000+08:002005-08-19T17:45:58.156+08:0035x33-35歲前要做的33件事???· 第1件事：確立鮮明的個人風格: 同意! 但是若太特立獨行，社會上似乎不太接受。簡單的說就是做自己。· 第2件事：永遠心向陽光的生活態度: 舉雙腳同意!· 第3件事：重新定義「中年」：同意! 現在的人的年紀是看不出來。· 第4件事：得到「心靈復原力」：說的容易做很難。· 第5件事：簡約生活：說的容易更是做很難。· 第6件事：懷抱一個偉大的夢想，緊抓現實的當下：什麼才算是偉大的夢想?· 第7件事：養成每天讀取新聞的好習慣：不見得，現在的新聞看了實在倒胃口。· 第8件事：培養良好的睡眠習慣：當然要睡覺。小燕子說小孩要睡覺,大人要睡覺,老人要睡覺,女生要睡覺,男生要睡覺,小狗要睡覺,小猫要睡覺,春天要睡覺,夏天要睡覺,秋天要睡覺,冬天要睡覺,反正睡覺就是很重要啦。· 第9件事：制定自己的keep fit計畫：這是一定要的。amynoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-15541213.post-1124439045076912702005-08-19T15:57:00.000+08:002005-08-19T16:15:34.293+08:00享受生活的50種方式 1. 收集快樂記憶快樂是一種愛自己的表現，為自己收集、儲存快樂的感受。記下今天發生的五件樂事，把樂事清單夾在筆記本裡，當需要打氣時，讀一讀樂事清單，重溫所有的快樂感受。 2. 說說貼心語人人喜歡貼心話，也需要貼心話，一句得體的貼心話像久旱甘霖，能適時撫慰受傷的心靈，也能鼓舞人心。比如:孩子我要你比我強。我要和你做一輩子的朋友。願生生世世都結為夫妻。 3. 多繞一點路新視野激發新構想，從未見過的風景往往帶來最多的驚奇。繞進最小的巷道，進去看看 ;放棄高速公路，改走多彩多姿的省道;在目的地一公里外停車，走路前往預定地，欣賞沿路景色。 4. 刻意做一些無聊的事如果你會走路，你就會跳舞；如果妳會說話，你就能唱歌。生活中充滿了無聊的瑣事，只要用歡欣的心情來面對，即使是最平常的事也會有新面貌。比如早起向身邊的人說早安，刷牙時對著自己微笑一下，或者是高興地做一件無聊的家事amynoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-15541213.post-1124424230134831532005-08-19T12:01:00.000+08:002005-08-19T16:16:04.130+08:00永遠不要因為工作不好而辭職黑幼龍（卡內基訓練大中華地區負責人） 有一位老人，獨自住在家裡。他的兒女輪流回來照顧他。後來覺得最好還是住到老人院去比較好，因為他的眼睛已經完全看不見了。 遷入老人院的那一天，服務員牽著他的手告訴他，房間的樣子，牆上的壁畫，窗戶外面是一大片草地，還有水池，這位老人回答說，真的好美，我想我在這裡會很開心。服務員瞪著他，一臉訝異的說，你什麼都看不見，你怎麼知道美不美呢？ 講到這裡，你大概已經知道這故事想要說的是什麼了？我們比那位老人的情況好多了。我們每天早上起來的時候有沒有這麼振奮，這麼積極？ 辦公室裡的事好像永遠都做不完。煩惱的事不知道為什麼總是那麼多。房子、車子、小孩的學業，今天的早飯該吃什麼，這些事從未間斷過，就待會兒出門，從車子開出去到抵達停車場，至少會發三次火：有人換車道沒打信號燈；某段路塞車因為有人在路邊並排停車；再有就是亂按喇叭。 想到這裡，amynoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-15541213.post-1124359974076599222005-08-18T18:11:00.000+08:002005-08-19T11:41:23.516+08:00★ 牡羊座★牡羊座在什麼情形下最容易感受到壓力-----性急的牡羊座無法忍受別人「慢吞吞」的，對於急著想要知道的結果，如果遲遲沒有辦法得到答案，牡羊座除了表現得不耐煩，更會痛恨這種「懸而未決」的壓力。凡事求快的牡羊座如果沒有辦法增加自己的耐心，很容易就像是座火山，痛快地爆發自己的情緒，讓身旁的人嚇一跳。哪些星座最容易給牡羊座壓力-----習慣把自己情緒隱藏起來的巨蟹座，總是搖擺不定卻又不表態的天秤座，以及做事一板一眼的摩羯座，最容易給牡羊座壓力。哪些星座容易幫助牡羊座紓解壓力-----開朗樂觀的射手座常常讓牡羊座有「反正天塌下來也有人頂著」的想法，和射手座相處也就顯得自在多了。而獅子座沉穩的表現，可讓動不動就感到煩悶的牡羊座獲得信心。牡羊座的壓力徵兆-----當牡羊座說話愈來愈大聲，並且不太想去聽別人的解釋說法，往往是牡羊座要「發作」的徵兆！需要再三研修「情緒管理」學分的牡羊座，amynoreply@blogger.com0